ニキビ激減。30歳女がクレンジングだけで1か月過ごしてみた結果。

こんにちはー!
まゆ(@mayuyutsuba)です!

 

私は昔からニキビに悩まされています。かれこれ15年くらい。

思春期のときも、大人になっても、ニキビ用の洗顔料を使用してみたり、薬を塗ってみたり。
・・・色々やってきましたが、肌の調子がいい時なんてほぼありません。

そして割に乾燥もするので、ケアしないわけにも行かず。
このニキビができやすい体質&乾燥+脂性のいじわる肌に悩まされ続けております。

 

そんな肌の調子が基本的に悪い人にも試して見てほしい。

超シンプルケアを1カ月試してみました!

それが、洗顔料を使わないケア。

結果が出たのでようやく報告できます♪

 

今回はすごくラクにスキンケアをやっております。「楽」に関連して、ゆる~~い断食を行いました。「週末できる!ゆる断食を2日間実行。経過と結果を報告!」で結果を書いています!ついでに読んでもらえると幸いです☆

「男性って肌キレイな人多いよね~」がきっかけ

男の人って肌キレイな人多いよね。
という会話をきっかけにこのケアをやることになりました。

「肌なんて何もしなくていいんだよ。水洗顔だけで十分。女性はなんでもやりすぎるのが良くない」

というとある男性の言葉を聞きました。

 

確かにその人の肌はキレイ。
なるほど・・・!と思い、その日から実践。

 

洗顔料なしって?

女性である以上、メイクをしないわけに行かないので、
メイクを落とすためにクレンジングだけは行います。

そしてクレンジングの後は洗顔料を使用し、洗顔する・・・というのが通常ですが、洗顔料を使用せず水洗顔を行います。

本当は水洗顔でやってみたかったのですが。働いているのでそれはさすがに無理でした^^;

できる方は水洗顔のみでやってみてほしいです・・・!!

 

夜のケア。クレンジングで落とす。+ケアを!

メイクを落とすのは必ず夜が鉄則!

なのでクレンジングは夜に行いました。

 

クレンジングの種類とやり方

今回はジェルタイプのクレンジングを使用しましたよ。
オイルに比べてお肌に優しいので、落ちすぎる心配がありません。

私はメイクが薄い方なのでこれでオッケー。
これだけです。

 

私はお風呂の中で

クレンジング
→シャンプー
→身体洗う
→洗顔

という順で洗っているのですが、洗顔を省略しただけ。

 

代わりに、クレンジングを落としきるために、ぬるま湯で顔を入念に洗います。
洗顔料を使わないので泡だてたりする手間が省けてすごくラク!

 

アフターケアは入念に

お風呂あがりは普段すぐに肌がつっぱるような感じがするのですが、このケアだとつっぱる感じがしません。

潤いが残っているようなかんじ。これに油断せず、ケアはきちんと行いましょう。

 

これを始めた当初、ケアもシンプルにしてみよう!と思い、安い化粧水のみバシャバシャつける、
というケアにしていました。
しかし、翌日の脂の乗りが凄かったし、すごく乾燥するかんじがしたため、すぐにやめました。

 

ですので、

化粧水

→美容液

→クリーム

というケアを行いました!

こちらは普段と変わらないケア。

時々、クリームはさぼってしまいましたが^^;

 

朝は水洗顔のみ

そして朝はぬるま湯で洗顔するだけ。
寝てるときの油分をある程度落とせたらいいと思っているので、そこまで入念にはしませんw

ケアはいつも通り。私は化粧水→美容液くらいかな。

 

 

一か月経ちました

先ほど述べたやり方で毎日スキンケアを行って、一か月ちょい。
前回の生理1週間前くらいから始めて、今次の生理予定日くらいです。

ホルモンバランスによって肌の調子が変わる女性の周期すべてを経験したわけですが・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

すごく調子がいいです!!

 

 

ばんざーい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニキビが出来にくくなった!

元々冒頭で述べたニキビですができにくくなりました!
油断すると口周りやほっぺ、おでこ等あちこちに日替わりといっても過言ではないほどニキビができていました。

ですが、今回はニキビの個数が抑えられています!!

 

化粧のりが違う

化粧ノリも良いです。普段ずぼらな私は会社でもメイク直しはしないのですが、夕方まで崩れていない!
そして脂が出ない!会社に加湿器がついているのも大きいですが、それにしてもこれは上出来やん・・・という感じです。

朝はリキッド→パフなのですが、リキッドの貼りつき具合からして違いますからね^^

 

このケアの思わぬメリット。経済的!

何より使用するアイテムが減ったので経済的!
洗顔料はなかなかなくなりませんが、馬鹿にはできませんよ~。

あと時短になります。あの泡立てる行為とか色々面倒なんですよね・・・!

 

週一でほぼすっぴん+洗顔の日も

上で色々想いは熱く語りましたが、私は専門家ではありません。

クレンジングだけだと毛穴の奥のつまりに少し不安もあるので、 だいたい週1ですっぴんor薄いメイクのみ(下地とか塗らない石鹸で落ちる程度のメイク)+洗顔料を使うということもしてます。

この日はクレンジングは使用しません。

 

今回使用したクレンジングは・・・?

化粧水の記事も書いています、アルケミーのクレンジングです。

▼▼▼クレンジングのレビュー記事はこちら▼▼▼

alchemyのクレンジングは混合肌さんにおススメ!使った後の肌が全然違うよ!

 

▼▼▼化粧水のレビュー記事はこちら▼▼▼
アルケミーの化粧水は混合肌アラサー向けだった!使用した感想をご報告☆

 

alchemyのクレンジングは混合肌さんにおススメ!使った後の肌が全然違うよ!」でも書いたように、クレンジングはすごくお肌に優しいので何本もリピートしてます☆

ジェルタイプのクレンジングで、優しい洗い心地。私のメイクは下地+リキッドファンデ+パフなのですがきちんと落ちます。
ウォータープルーフのものだと落ちにくいかもしれませんね。
洗い終えた後の肌はもちっとしてるかんじです。

 

気になる方は試してみてください!ネット限定なのでまずはお試しセットからどうぞ^^

アルケミー公式サイト

 

まとめ

この一か月、生理前という時期を二回経験しましたが、肌は荒れず。すごく調子いいです。
すこ~しお手入れをラクするだけ。

 

シンプルケアなので、取り組むのもすごく簡単です☆

お肌にお悩みがある方はやってみてはいかがでしょうか?

ご覧いただきありがとうございました。
まゆ(@mayuyutsuba)でした♪